24.9.2010 von zaro.

Experten fordern alternative Desinfektion von Schwimmbädern

Barcelona/Wien - Das Schwimmen im gechlorten Hallen- oder Freibad kann das Risiko, an Krebs zu erkranken, erhöhen. Zu diesem Schluss kommt ein Forscherteam um Manolis Kogevinas vom Center for Research in Environmental Epidemiology http://www.creal.cat in Barcelona. Die Forscher haben in gechlorten Pools mehr als 100 chemische Zwischenprodukte identifizieren können. Sie raten nicht davon ab, in Pools zu schwimmen, sondern wollen Veränderungen in Sachen Bäderhygiene erreichen und fordern Schwimmer dazu auf, sich vor dem Bad gründlich mit Seife zu waschen.

“Chlor ist ein hochaktiver Mikrobenkiller und reagiert mit einer Vielzahl von organischen Substanzen. Dazu gehören auch Hautschuppen, Schweiß und Urin”, erklärt der Bäderspezialist Rudolf Wagner von der Wasserwerkstatt http://www.wasserwerkstatt.com im Presse-Interview. “Wenn man sich vor dem Bad duscht, verringert man diese Reaktionen um Zehnerpotenzen”, so Wagner. “Eine Alternative zu Chlor ist Ozon. Dieses Oxidationsmittel ist weit weniger stark und weniger reaktiv.”

Chlor: Hohe Reaktivität

Chlor ist zwar ein effektiver Bakterienkiller, doch warnen Wissenschaftler schon länger vor den negativen Folgen auf die menschliche Gesundheit. Das Team um Kogevinias konnte bei einer 50 köpfigen Probandengruppe feststellen, dass einige der Zwischenprodukte des Desinfektionsmittels giftig und nie vorher in Swimmingpools gefunden wurden.

Bei den Schwimmern wurden vor und nach einem 40-Minuten-Aufenthalt im Wasser Blut, Urin und Atemluft untersucht. Nach dem Aufenthalt wiesen die Testpersonen einige erhöhte Marker einer DNA-Schädigung auf, die in weiterer Folge zu Krebs führen können. Die chemischen Zwischenprodukte gelangen über Haut und Atemorgane in den Körper. Dennoch betonen die Forscher, dass es zu früh sei, von einer kurzfristigen Veränderung auf langfristige Gesundheitsprobleme zu schließen.

Vorhergehende Studien haben gezeigt, dass Rettungsschwimmer vermehrt unter Asthma, Atemproblemen und HNO-Reizungen leiden. Verwandte Themen: www.zarobiotec.com (Ende)

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24.9.2010 von zaro.

Psychotherapeut: “Selbstbetrug rächt sich”

Wien - Wer sich immer als Opfer seiner Umstände sieht und nicht daran denkt, dass er auch selbst Täter sein könnte, betrügt sich selbst. Das betont der Wiener Psychiater, Neurologe und Psychotherapeut Raphael Bonelli http://www.bonelli.info im Interview mit uns.

“In vielen Bereichen nimmt die Fremdbeschuldigung überhand, die nur zu narzisstischem Selbstbetrug führt. Richtige Selbsteinschätzung ist jedoch wesentlicher Bestandteil des Lebens sowie auch von gelungener Psychotherapie”, so der Experte. Verwirklicht sei die Selbsterkenntnis unter anderem im Konzept der Beichte. Deren Verbindung zur Psychotherapie behandelt die Wiener Sigmund Freud Universität gemeinsam mit der Hochschule Heiligenkreuz demnächst in einer Fachtagung http://www.rpp2010.org.

Die verschwundene Schuld
Selbstbetrug ist für Bonelli dort im Spiel, wo jemand ein idealisiertes, nicht realistisches Bild von sich selbst aufbaut. “Zentral ist dabei, dass man eigene Fehler nicht erträgt. Das Gedächtnis sagt: ‘Das habe ich getan’, und der Stolz: ‘Das kann ich nicht getan haben’ - und bleibt dabei unerbitterlich. Endlich gibt das Gedächtnis nach”, zitiert Bonelli Friedrich Nietzsche. Aus Angst, dass der Blick ins ungeschminkte Gesicht weh tun könnte, schützen sich Betroffene durch starke Abneigung gegenüber allem, was sie auffliegen lässt. Die Lebensumstände erhalten die Schuld für das eigene Schicksal, während man selbst keine Verantwortung trägt.

Dass Selbstbetrug in Mode ist, erkennt Bonelli in der Abschaffung des Schuldbegriffs. “Schuld gibt es nur mehr dort, wo man sie bei anderen sieht, doch niemand sündigt mehr selbst. Sogar in der katholischen Kirche ist die Beichte mit ihrem ‘Ich bin schuldig’ schon in Vergessenheit geraten.” Stattdessen machen sich andere Begriffe breit, zu denen der Psychotherapeut “Selbstverwirklichung”, “gesunder Egoismus”, “sich selbst endlich etwas Gutes tun” oder auch “Selbsterfahrung” zählt. “So wichtig diese Begriffe sind, werden sie doch häufig missverständlich verwendet oder missbraucht, um sich selbst nicht in Frage zu stellen.”

Unschuldslämmer bessern sich nie

Der Wandel erfasst sogar die Psychotherapie, sobald sie auf Selbstreflexion und Selbsterkenntnis verzichtet und das subjektive Erleben absolut setzt. “Es ist zu hinterfragen, wenn sich jemand immer nur als traumatisiert, verletzt und enttäuscht erlebt und sich immer nur alles viel zu lange gefallen ließ”, so Bonelli. Ein Problem sei dies, da damit alle Lösungsstrategien wegfallen. “Das unschuldige Opferlamm ist nicht therapierbar. Es kann nichts besser machen, nur weiterleiden.” Typisch seien etwa Paartherapien, bei denen jeder glaubt, nur der andere müsse sich ändern, damit die Ehe wieder ins Lot kommt.

Selbsttäuschung rächt sich, warnt der Experte. Zwar entlastet sie kurzfristig, langfristig ist sie jedoch anstrengend und damit kontraproduktiv. “Wenn nur Außenstehende den Trug bemerken und damit mehr über mich wissen als ich selbst, holt mich die Wirklichkeit immer wieder ein. Das setzt mich einerseits unter hohen Druck, fehlerlos sein zu müssen und keine Fehler zugeben zu können.” Andererseits seien narzisstische Kränkungen vorprogrammiert, die laut Sigmund Freud das Selbstwertgefühl einer Person oder sogar einer Gesellschaft hinterfragen. “Helfen diese Kränkungen zur Selbstreflexion, sind sie gut. Andernfalls aber verstärken sie nur die Opfersicht des Betroffenen und lassen ihn verbittern.”

Wahrheit befreit

Einsicht in die eigene Fehlerhaftigkeit macht hingegen unbeschwert, betont der Wiener Psychotherapeut. “Wer eigenen Defiziten ins Gesicht sehen kann, braucht kein Aufdecken abwehren, ganz nach der alten Weisheit ‘Wahrheit macht frei’. Zudem erspart man sich aversive Gefühle gegen das Aufdecken.” Wer die eigene Schuld erkennt, vergibt zudem auch anderen leichter, konnte die US-Psychologin Julie Exline im “Journal of Personality and Social Psychology” kürzlich nachweisen.

Selbsterkenntnis braucht den Mut, sich selbst Fehler einzugestehen. “Die nötige Bereitschaft dazu heißt Demut, die als Übereinstimmung des Selbstbildes mit der ungeschönten Wirklichkeit definiert ist. Manchmal wird sie im Sinne eines Aha-Erlebnisses geschenkt.” Auch die Religionen gestehen der Selbsterkenntnis hohen Wert zu und sehen sie als Vorbedingung für das Erkennen eines Schöpfergottes. Bonelli regt an, das Konzept der katholischen Beichte neu zu entdecken. “Sie kann heilen, da sie ohne Ausnahme jedem Sünden zugesteht. Wer seine eigene Fehlerhaftigkeit annimmt, ist versöhnter und schafft es, seine Defekte allmählich einzudämmen und zu reduzieren.” (Ende)

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24.9.2010 von zaro.

7-fach konzentrierte Bio-Hyaluronsäure für Gesicht, Lippen Hals und Dekolleté

Linz - Anti-Aging-Produkte gibt es viele. Das neue LIFT AND ROLL Hyaluron Intense Lifting Serum ist die praktische und schnelle Beauty-Power - rund um die Uhr.

Der einzige und unverfälschte Wirkstoff ist hoch konzentrierte Bio-Hyaluronsäure ohne tierische Bestandteile. 6-fach höher konzentriert als in den meisten Anti-Aging-Produkten ist das straffende Roll-on Serum, die momentan stärkste auf dem Markt erhältliche Dosierung in einem nicht medizinischen Produkt.

“Junge Haut enthält von Natur aus eine hohe Menge an Hyaluronsäure. Mit zunehmendem Alter nimmt der Säureanteil ab. So liegt dieser bei einer Frau im Alter von 40 Jahren nur noch bei 60 %. Das Resultat: Die Haut wird trocken und faltig”, betont Karin Scheidl, Inhaberin von Betterlive.at und fügt hinzu:

“Der Hyaluronstift ist aufgrund der handlichen Größe der perfekte Anti-Aging-Begleiter für den ganzen Tag. Das Serum wirkt bereits nach wenigen Minuten. Gesicht, Hals, Dekolleté und selbst Lippen strahlen elastischer und jünger.”

Die in der Schweiz hergestellte Produktneuheit ist seit Beginn 2010 auf dem Markt und in Österreich exklusiv im Onlineshop von Betterlive.at erhältlich.

Natürliche Hyaluronsäure statt Nadel und Skalpell
LIFT AND ROLL gleicht den natürlichen Hyaluronsäureverlust der Haut aus, strafft und polstert die Haut natürlich von innen heraus. Es spendet der Haut Feuchtigkeit, behebt sofort Spannungsgefühle rund um Augen und Mund und wirkt für viele Stunden. Das für jeden Hauttyp geeignete Roll-on kann im gesamten Gesichtsbereich auch über dem Make up - auf Stirn, Augen, Wangen, Nasolabial (Nase-Mund), sowie Hals, Dekolleté und auf den Lippen - angewendet werden.

Das Hyaluron Intense Lifting Serum enthält reine 7-fach konzentrierte Hyaluronsäure, die auf biotechnologischem Weg hergestellt wird. Bei der Herstellung werden keine synthetischen Zusatzstoffe verwendet, daher ist eine hypoallergene Wirkung gewährleistet. Das Serum ist frei von Parfüm und Konservierungsstoffen. Dermatologische Studien belegen, dass Hyaluronsäure eine sichtbare und sofortige Minderung der Trockenheitsfalten bewirkt: Nach wenigen Minuten ist eine sichtbare Glättung der Haut zu erkennen.

Schnell und praktisch
Dank des anwenderfreundlichen Roll-on ist LIFT AND ROLL der perfekte Reisebegleiter, passt in jede Handtasche und jedes Jackett, kann jederzeit aufgetragen werden und garantiert eine unproblematische und einfache Handhabung für Sie und Ihn. Durch die starke Konzentration der Hyaluronsäure wird das Wasser in der Haut wie von einem Schwämmchen aufgesaugt und der Teint erscheint praller, elastischer und jünger. LIFT AND ROLL kann Falten nicht wegzaubern, aber sie sichtbar mildern.

Produktdetails:
LIFT AND ROLL Hyaluron Intense Lifting Serum (10 ml)
59,50 Euro (inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten) bei www.betterlive.at (http://www.betterlive.at) erhältlich.

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